17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 67,32g | Prot: 58,99g | Karb: 111,15g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Miele del Bosco, Ricotta di Capra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Colussi Granturchese, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Öğle Yemeği: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Nocciole, Coop Cioccolato Fondente Extra, Ricotta Salata, Carne di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Zucchero di Canna, Alpro Soya Soya Cappuccino, Schär Petit. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|