17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 93,64g | Prot: 63,75g | Karb: 72,25g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Магнит Банан, Дымов Сосиска Баварская, Помидоры, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Помидоры, Яйцо (Целое), Дымов Сосиска Баварская. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|