17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 12,73g | Prot: 31,42g | Karb: 111,77g.
Kahvaltı: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, BN Chocolat. Öğle Yemeği: Tomates, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Macédoine de Légumes. Akşam Yemeği: Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Blanc de Dinde, Bonduelle Carottes Râpées, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|