16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 91,97g | Prot: 76,50g | Karb: 133,78g.
Öğle Yemeği: Brigadeiro, Cajuzinho, Branquinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Akşam Yemeği: Juréia Pepino em Conserva, Bolonha, Porto Alegre Queijo Prato, Dukan Pão De Microondas. Aperatifler/Diğer: Doces de Chocolate (Doce), Ameixa Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Nestlé Iogurte Desnatado. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ViviCatarina Kilo Geçmişi
|