18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 23,45g | Prot: 51,62g | Karb: 70,05g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Петрушка, Минская Марка Молоко 3,2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Уха. Aperatifler/Diğer: Суп Овощной, Арахис. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|