18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 45,09g | Prot: 53,52g | Karb: 80,18g.
Kahvaltı: REWE Pfannen Frikadelle, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Schwarzbrot, Ja! Tomatenmark, Gekochtes Ei, REWE Pfannen Frikadelle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|