18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 38,40g | Prot: 62,98g | Karb: 113,70g.
Öğle Yemeği: Cora Dés de Mimolette et Edam, Les Croisés Fromage de Chèvre Doux et Fondant, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Fleury Michon Dés d'épaule, Herta Tendre Noix Supérieur . Akşam Yemeği: Carrefour Frites Classiques, Ketchup, Brochette de Poulet, Semoule Cuite, Kellogg's Barre Frosties. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|