18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1905 kcal
|
Yağ: 81,83g | Prot: 87,10g | Karb: 204,09g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сдобри Майонез Провансаль. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Роллтон Картошка. Akşam Yemeği: Сдобри Майонез Провансаль, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|