CF931 Günlüğü, 18 Haz 20

18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

397 kcal Yağ: 25,74g | Prot: 21,21g | Karb: 20,84g.   Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Woolworths Bacon & Cheese Omelette. Aperatifler/Diğer: Lipton Ice Tea Lemon. devamı için...
1601 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CF931 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.