18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 78,91g | Prot: 74,45g | Karb: 94,98g.
Kahvaltı: Milka Milka & Oreo, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Hochland Фетакса, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Öğle Yemeği: SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|