18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 22,23g | Prot: 14,22g | Karb: 108,04g.
Kahvaltı: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Kurabiye (Bisküvi Türünde), Muz, Lezzethane Lahmacun. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|