18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2305 kcal
|
Yağ: 134,88g | Prot: 60,53g | Karb: 209,56g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Русская Нива Торт Бисквитный. Aperatifler/Diğer: Капучино, Мёд, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Yarych Печенье Мария. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|