18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 83,94g | Karb: 101,34g.
Öğle Yemeği: صدر الدجاج المغمس مع الجلد المخبوز أو المقلي, Farmfrites Fries Thin, المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Aperatifler/Diğer: القهوة, السكر. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|