18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 74,16g | Prot: 56,03g | Karb: 116,68g.
Kahvaltı: Сахар, Томатная Паста, Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Морской Котик Консервы из Печени Трески с Добавлением Молок Рыб, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Шоколадный Круассан, Красная Цена Форель Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|