18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 36,79g | Prot: 57,48g | Karb: 195,41g.
Kahvaltı: Banana, Manzana Cocida, Yogur Natural. Öğle Yemeği: La Serenísima Queso Cremon Light, Tomates Secados al Sol, Acelga Cocida, Berenjena Cocida, Atún en Agua (Enlatado), Crepe. Akşam Yemeği: Arcor Mermelada de Frutilla, Vino Syrah, Manfrey Dulce de Leche, Exquisita Postre Placeres Light , Cebollin, Huevo, Tomates, Acelga Cocida. Aperatifler/Diğer: Mandarinas, Bon o Bon Bombon, Arándanos Agrios Deshidratados, Miel, Panquecas, Don Satur Mini Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|