19 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 17,90g | Prot: 91,00g | Karb: 65,84g.
Kahvaltı: Помидоры, Клубника, Абрикос, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Клубника, Тилапия. Akşam Yemeği: Клубника, Клубника, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
shafranskys.art Kilo Geçmişi
|