|
87 Kg après 450g de cookies
81,5 / 83, 5 cm old /new
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5237 kcal
|
Yağ: 198,94g | Prot: 293,22g | Karb: 564,07g.
Kahvaltı: Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Myprotein Protein Brownie, Myprotein Vegan Protein Bar V2 Chocolate, Cashew & Orange. Öğle Yemeği: Petitgas Le Filet Mignon, Bjorg Bonneterre l'appétisserie Sablés Coeur de Caramel & Sel de Guérande, Jack Link's Beef Jerky Original , Ikea Kafferep Chocolate. Akşam Yemeği: Picard Mini-Acras de Morue, Cacahuètes, Salade Verte, Oignons, la Nouvelle Agriculture Grandes Escalopes de Dinde. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|