22 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 32,55g | Prot: 121,36g | Karb: 162,71g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Петелинка Грудка без Кожи, Мистраль Гречка. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|