20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
92 kcal
|
Yağ: 2,37g | Prot: 11,39g | Karb: 5,78g.
Akşam Yemeği: Диетическая Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kovalchuk_aa Kilo Geçmişi
|