|
G140
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 46,60g | Prot: 112,97g | Karb: 138,73g.
Kahvaltı: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Mangue en Tranche, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Germline Alfalfa, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Sojasun Yaourt , Picard Mélange de Légumes Grillés, Picard Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Germline Alfalfa. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|