20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 2,37g | Prot: 54,03g | Karb: 58,40g.
Kahvaltı Sonrası: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Öğle Yemeği: Kedondong, Pir Asia. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|