20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 94,48g | Prot: 66,14g | Karb: 189,40g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Молочная Плитка. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Плов. Akşam Yemeği: Плов. Aperatifler/Diğer: Большой Папа Мороженое Клубника, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|