20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 33,57g | Prot: 192,03g | Karb: 10,88g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Тертый), Кетчуп, Tigullio Gran Pesto Alla Genovese, Mlekovita Греческий Йогурт, Яйцо, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina112233 Kilo Geçmişi
|