19 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 33,06g | Prot: 60,75g | Karb: 77,50g.
Kahvaltı: Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Anderson Sport Butter, Uovo. Öğle Yemeği: Bennet Pomodori Piccadilly, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Golden Sun Couscous. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|