20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
273 kcal
|
Yağ: 8,91g | Prot: 14,51g | Karb: 34,12g.
Kahvaltı: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|