21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 14,50g | Prot: 6,00g | Karb: 10,00g.
Kahvaltı: Anchor Unsalted Butter, Nescafe Classic, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. devamı için...
|
Haftada 15,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|