21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 69,03g | Prot: 73,02g | Karb: 186,36g.
Kahvaltı: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Молоко 1%, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Egg White, Egg. Öğle Yemeği: Лісова Казка Тучки Штучки, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Добряна Сыр Моцарелла, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Akşam Yemeği: Сушия Ролл Зелёный Дракон. Aperatifler/Diğer: Roshen Печенье К Кофе, Roshen Конфеты Herbina, Премия Мёд Липовый, Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Білоцерківський Творог 5%, Peaches. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|