21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 29,27g | Prot: 38,76g | Karb: 146,17g.
Kahvaltı: Pain de Mie, Crêpes Nature. Öğle Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Baguette, Salade Verte. Akşam Yemeği: Carrefour Piémontaise, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Tomates, Auchan Carottes Râpées, Baguette, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|