22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 54,72g | Prot: 63,16g | Karb: 96,75g.
Kahvaltı: Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит. Öğle Yemeği: Кузина Бисквитный Торт Шоколадный с Бананом, Яйцо, Индейка Отварная. Akşam Yemeği: Кузина Бисквитный Торт Шоколадный с Бананом, Индолина Голень Индейки, Бондюэль Сладкая Кукуруза в Овощном Салате Мексиканский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|