|
Сама в шоке 😱😁, я надеюсь отката завтра не увижу на весах 😄
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 40,61g | Prot: 77,80g | Karb: 47,83g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сливочные Берега Сливочные Берега, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Ая Молоко. Akşam Yemeği: Умут и Ко Сметана 20%, Лук, Фасоль Стручковая, Морковь, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|