21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 18,52g | Prot: 63,68g | Karb: 154,90g.
Öğle Yemeği: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Campanini Riso Carnaroli. Aperatifler/Diğer: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Zucchine, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|