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La semana de relax y comida irresistible de madre han causado un poquito de estragos, pero que me quiten lo bailaaaoooo ( más concretamente ya me lo quito yo ésta semana volviendo a portarme "bien"😅😜"
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77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1510 kcal
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Yağ: 71,19g | Prot: 74,08g | Karb: 141,56g.
Kahvaltı: Día María Fibra Vital, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Potaje. Akşam Yemeği: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Triángulos de Maíz, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Cebollas, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pepino. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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