22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 32,34g | Prot: 41,09g | Karb: 111,04g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Свинина Тушеная, БКК Лаваш Кавказский, Помидоры, Elda Ricotteria Сыр Рикотта. Öğle Yemeği: Руккола, Красные Помидоры, Premialle Фета, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|