22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 25,90g | Prot: 103,61g | Karb: 53,09g.
Öğle Yemeği: Dirol Арбузная Свежесть, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки , Maggi Для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра . Akşam Yemeği: Русский Холод Пломбир Настоящий. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DianaKonstan Kilo Geçmişi
|