22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 57,89g | Prot: 37,56g | Karb: 191,85g.
Kahvaltı: Мёд, Сахар, Моя Славита Молоко 3,5%, Сметана , Клубника, Оладьи. Öğle Yemeği: Сметана , Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо, Сметана , Картофель. Aperatifler/Diğer: Минскхлебпром Торт Королевское Угощение, Белая Хатка Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|