21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 39,68g | Prot: 31,78g | Karb: 62,34g.
Kahvaltı: Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Bagel, Fried Egg, Cream Cheese. Öğle Yemeği: Butter , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Potato. Aperatifler/Diğer: Watermelon, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|