22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 63,16g | Prot: 52,59g | Karb: 110,72g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Istara Ossau-Iraty. Öğle Yemeği: Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes. Akşam Yemeği: Tomates, Fromage Feta, Huile d'Olive, Picard Légumes du Soleil à Rôtir. Aperatifler/Diğer: Penne, Conserves de Confiture, Istara Ossau-Iraty, Brugnon, Banane. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|