22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 73,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 32,90g | Prot: 47,94g | Karb: 16,52g.
Kahvaltı: Swiss Chard , Coffee, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Egg. Öğle Yemeği: Nuco Coconut Wraps, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Almonds , Snak Club Raw Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Barbiepr2002 Kilo Geçmişi
|