22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 41,89g | Prot: 36,54g | Karb: 28,92g.
Kahvaltı: Fred Meyer Butter, Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Öğle Yemeği: Chicken or Turkey Salad. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|