23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 24,82g | Prot: 36,18g | Karb: 153,59g.
Kahvaltı: Marmellata di More, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Öğle Yemeği Öncesi: Pesca Noce, FitLine Herbaslim Kräutertee. Öğle Yemeği: Vino Riesling, Caffè Espresso, Semifreddo, Gelato al Limone, Ananas, Spaghetti alle Vongole, Ostriche. Akşam Yemeği: Nettarine. Aperatifler/Diğer: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|