I_believe_in_myself Günlüğü, 16 Haz 13

16 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 51,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

938 kcal Yağ: 28,10g | Prot: 27,29g | Karb: 141,07g.   Kahvaltı: Варенье Клубника, Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Сахаром, Молочный Десерт Даниссимо, Пудинг, Валио Йогурт. Öğle Yemeği: Мёд, Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Akşam Yemeği: Exquisa Чиз-Кейк. devamı için...
1242 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


I_believe_in_myself Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.