16 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 34,08g | Prot: 40,30g | Karb: 17,39g.
Kahvaltı: Egg. Öğle Yemeği: Ground Beef (Cooked). Aperatifler/Diğer: Almonds, Apples. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|