23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 29,31g | Prot: 47,46g | Karb: 106,14g.
Kahvaltı: Мёд, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Молком Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aperatifler/Diğer: Черешня, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Клубника, Авида Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|