23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 70,90g | Prot: 45,35g | Karb: 19,82g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Hannaford Whole Leaf Spinach, Bacon, Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg White, Coffee, Egg. Öğle Yemeği: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Frigo Cheese Heads Beef Stick, Frigo Beef Stick. Aperatifler/Diğer: Red Table Wine . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|