23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 106,48g | Prot: 111,14g | Karb: 25,79g.
Kahvaltı: Hass Avocado, Bacon, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Mayonnaise , Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Akşam Yemeği: Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Wing (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Brie Cheese , Galbani String Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|