24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 25,03g | Prot: 47,01g | Karb: 72,04g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Öğle Yemeği: Запеченная или Жаренная Рыба, Виктория Овощи Жаренные, Клубника. Akşam Yemeği: Виктория Овощи Жаренные. Aperatifler/Diğer: Клубника, Добрый Сок Яблоко без Сахара. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|