24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 29,16g | Prot: 53,15g | Karb: 55,88g.
Kahvaltı: Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Y Pannacota vanille protéine (maison). Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Baguette, Carrefour Sauce Salade, Fromage Feta, Cortas Fèves Gourganes Cuites, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée, Boulgour (Cuit). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|