24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 36,34g | Prot: 73,45g | Karb: 178,53g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Куриная Ножка, Макфа Макароны Рожки. Akşam Yemeği: Нектарин. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Черешня, Абрикос, Danone Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|