24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 85,24g | Prot: 63,61g | Karb: 225,28g.
Kahvaltı: Бриоши с луком и морковью, Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Окрошка, Черешня, Клубника, Плов. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Окрошка, Северная Гавань Крабовые Мясо, Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Магнат Мороженое Double Карамель. Aperatifler/Diğer: Ашан Груша Вильямс. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|