02 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 28,85g | Prot: 48,00g | Karb: 169,68g.
Kahvaltı: Water, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Koffie (Gemalen). Öğle Yemeği: Milsani Halfvolle Melk, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Akşam Yemeği: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij, Verkade Maria Koekje, Radijs, Kokosblokjes, Fuji Appels. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|